25级04班：关注食品安全，健康快乐成长 ——七（4）班主题班会

2025年10月27日，七（4）班以“关注食品安全，健康快乐成长”为主题的班会如期举行。此次班会由博尔同学主持，聚焦这一与每位同学息息相关的话题，引导大家树立食品安全意识，拒绝“三无”食品、远离路边摊，购物时注意查看保质期、饭前勤洗手，用健康习惯守护成长之路，让快乐与健康常伴左右！

班会上，博尔首先与同学们分享食品安全离我们并不远。路边摊的无证小吃、小卖部的“三无”零食、过期的袋装食品，都可能成为健康隐患。这些食品可能添加过量添加剂，存在细菌超标问题，长期食用会损害肠胃、影响发育。

想要守护健康其实很简单：第一，拒绝路边无证摊贩，选择正规超市、便利店购物；第二，购买时仔细查看生产日期、保质期和配料表，不买“三无”产品；第三，养成饭前洗手的习惯，不喝生水、不吃未洗净的果蔬；第四，不挑食偏食，均衡饮食才能增强免疫力。

同学们，食品安全无小事，每一次谨慎地选择，都是对自己健康的负责。让我们从现在做起，牢记食品安全知识，远离危险食品，用健康的体魄拥抱成长的每一天！

博尔同学带领我们一起学习了食品安全知识。通过这次班会活动，使我领悟到食品安全就在我们身边，增强了我对食品安全的意识，对食品能进行选择和鉴别。

1、民以食为天，一日三餐是我们生活中必不可少的，要选新鲜和安全的食品，购买时要看生产日期，和保质期，不买过期食品和没有厂名和厂址的产品。

2、尽量不吃剩饭剩菜，如果需要食用，应先加热，不吃霉变的食物，不吃路边摊。

3、饮用卫生的饮用水，不喝生水，最好喝烧开后水。

4、养成饭前便后洗手的习惯，防止细菌通过手传入食物中，并进入体内。

5、增强体育锻炼，提高免疫力，抵抗细菌的侵袭。

同学们的感言：

这次班会活动增强了我对食品的安全意识，明白了要时刻警惕食品安全，科学饮食，拒绝垃圾食品，从现在做起，从自身做起，健康快乐成长。

——何佳伊

食品安全，牵系着每个人的健康与生命。在当今社会，食品种类日益丰富，可食品安全问题也层出不穷。

一些不良商家为追求利润，违规使用添加剂、激素，甚至售卖变质食品。这些行为不仅严重损害消费者健康，还破坏了市场秩序。比如三聚氰胺奶粉事件，让众多婴幼儿健康受损，引发全社会对食品安全的高度关注。

对我们个人而言，关注食品安全至关重要。购买食品时，要仔细查看生产日期、保质期、成分表等信息，选择正规商超和有质量保障的品牌。同时，学习食品安全知识，提升辨别能力，不被虚假宣传迷惑。

政府和监管部门应进一步完善法规，加大监管力度，严厉惩处违法违规行为。食品企业要强化社会责任意识，诚信经营。只有全社会形成合力，才能营造安全、健康的食品环境，守护我们“舌尖上的安全”。

——侯宗奕

（撰写：博尔   摄像：蔡圣文   一审：戴诗宸   二审：蔡圣文   三审：吕德军）