2023级10班：守护你的胸腔小宇宙科普课堂——记810班家长进课堂

发布时间：2025-04-19 20:56信息来源：班级作者：23级10班贾大会阅读次数：次字体：【大中小】

2025年4月18日，810班开展了一场别开生面的以“守护你的胸腔小宇宙”为主题的科普知识课堂活动。由胡蝶姐姐带领同学们探索胸腔健康知识的奥秘。

理论科普

用比喻教学法将胸腔比作“生命小宇宙”趣味科普了胸腔的奥秘：心肺系统的运作（如心脏泵血、肺泡气体交换），展示了胸腔如何保护心肺、辅助呼吸。通过“如果胸腔受伤会影响身体哪些功能”这种互动式提问，了解同学们对胸腔奥秘的探索成果。

健康关联

对胸骨、肋骨、心肺位置、气胸时肺压缩等胸腔结构进行了详细介绍，并针对青少年常见问题（运动碰撞导致肋骨骨折、运动腹痛、气道异物）解释了胸腔保护与急救的必要性。

危险预警

列举了中学生常见的胸腔风险场景。

-场景1：在篮球场上同学们激烈对抗，被撞击胸部，导致肋骨骨折，因错误按压导致二次伤害；

-场景2：跑步途中的突发状况。

还有同学在跑步过程中，突然感觉胸痛、呼吸困难，原来是突发气胸。

- 场景3：同学们吃饭时大笑，异物卡喉，因慌乱未及时使用海姆立克法。

这些校园真实案例告诉我们，胸腔伤害不容小觑。针对“哪些行为可能伤害胸腔”，提醒大家在校园内运动避免剧烈碰撞，进食时专注。

护胸小妙招

深呼吸是护胸操的重要环节；咳嗽训练有助于肺部功能恢复；坚持每天进行护胸操，这些都能有效增强胸部力量，提升肺部功能。

互动环节成为课堂亮点，同学们积极参与“胸腔知识竞答”“心肺功能小测试”等活动，通过抢答、模拟操作等方式巩固所学知识。在“我是健康小卫士”分享环节，不少同学主动交流自己的健康生活经验，现场气氛热烈。

此次守护你的胸腔小宇宙科普活动不仅让同学们掌握了实用的胸腔健康知识，更激发了大家关注自身健康的意识。班主任表示，未来班级将继续开展系列科普活动，为学生的身心健康成长筑牢知识屏障。

一审：许语墨二审：贾大会三审：吕德军

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